ダブルスプリット

2019年　振り返り

こんにちは、ユウタです！今回は２０１９年の振り返りをしたいと思います。目標設定したのが１１月で前半の方はあまり記憶がないですがしっかりと振り返りたいと思います。２０１９年は就活という…

お疲れ様です！インスタ、ツイッターでは報告したのですがこの度、YouTubeチャンネルを開設しました。名前は YUTABLOG です。初めての動画は９月２８日に行われた FITNESSSTAR JAPAN 2019…

お疲れ様です！大会まであと一ヶ月ってことで体を仕上げなければいけません。正直、あと一ヶ月で厳しいので明日から出来る日はダブルスプリットを取り入れたいと思います。ってことで今日は、ダブルスプリットについて説明…