目標達成会議＃4 金曜メンバー１１月２９日振り返り

1 長期目標：2020年12月
2 中期目標：2020年９月
3 短期目標：2019年12月
4 ＜11/29までにやること＞
5 ＜できなかった理由・改善方法＞
6 ＜よかったこと・できたこと＞
7 ＜１２/６（来週）までにやりたいこと＞
8 「まとめ」

長期目標：2020年12月

・Instagram Twitter フォロワー　1万人
・時間と場所に囚われない仕事で最低10万円稼ぐ
・YouTubeチャンネル登録者　1万人

中期目標：2020年９月

・フィジークオールジャパン出場　(もしくはAKIOさんと同じ大会に出る)
・マイプロテイン提供
・YouTube収益化　チャンネル登録者1000人
・GOLA-Bの社員もしくはなんかしらの形で関わる

短期目標：2019年12月

・Twitter Instagram フォロワー　1000人
・YouTubeチャンネル登録　100人
・鈴木雅史選手のパーソナルを受ける
・周りの目を気にしない心を手に入れる
・ミニマリストを極める
・学生の内に学生のイベントなどを松田さんを始めGOLA-Bの方達と何か学生の大きな最高なことをやる

＜11/29までにやること＞

・２３日　鈴木雅史選手セミナー
→◯
・２４日　ひろやさん３回目コーチング
→△　久しぶりで中々具体的なところまで行かなかった
・２６日　久しぶりに大学の友人と食事
→×　
・バッティングセンターに行く
→◯　やっぱり現実厳しい。でも楽しかった。野球はたまにでいいかな。でも完全には諦めきれない。筋トレ頑張るか。
・朝と夜は自分の時間にして自分で決めたことを行う
→自分は完全に朝型　夜考え事とかすると頭回らないし、寝れなくなる
・本を読む
→メモの魔力　
　自分を知る技術
　一瞬で自分の答えを知る法
→◯　全部ではない読み方ができた
・目標達成会議の内容、振り返りをブログにも公開して継続する（もちろん自分の内容のみ）
→◯　継続
・解剖学を勉強
→×　全然できていない
・毎朝素振りを朝のルーティンに取り入れる
→×　寒い　朝からやる気にはならなかった
・セルフコーチングを習慣にする（もう一人の自分を作る）
→心の中で自分に質問して対話をして
自分の理解を高めて、理想を追う
イチローさんはこの能力が非常に高い
→◯　継続

＜できなかった理由・改善方法＞

・自分の迷いが消え、方向性が決まったらいい方向に傾く気がする
・ここ最近インプットばかりだったのでアウトプット中心に
・結局どんなに考えても行動しないと何も変わらない

＜よかったこと・できたこと＞

・鈴木雅史選手とお話しできた
・筋トレ少し楽しくなった
・行動が大事ってことに気づけた
・新しい考えが生まれた（自由）（沖縄）（影響力）
・イノベントのシューズを買った
・友達と合トレ
・コーチングを久しぶりに受けた
・松田さんのコーチングを申し込んだ（超楽しみ）
・結局色んな人間がいて、色んな考えがあり、この多様性の時代、最終的に自分を信じることが大事
・やっぱり今の時代YouTube最強